Assalammualaikum dan salam 1 Malaysia*ala2 pembaca berita saluran nasional gitu*..how's everyone's doing?maklumlah, masih lagi mood raya..sana sini jemputan openhouse,opisnye,bank nye..mcm2 lah..anyway, with all that 'rezeki' yang dtg,i bet semua yang obses tuk lose weight cam makngah pastilah tidak dpt menahan godaan sebegitu rupa..hahaha..
Sungguhpun begitu, makngah berjaya mengawal pemakanan dengan cara yang berkesan dan tak berkesan..muahahaha..sebab masih lagi lam mood posa nam, jadiknya waktu siang hari byk dihabiskan dengan berpuasa dengan jayanya..namun, sebelah malam dihabiskan dengan memeluk tong kerepek dan jajan sambil terbaring kekenyangan di hadapan tv..owhhh sangatlah heaven.. ;p
Tapi sudah seminggu makngah coba cara baru,actually taklah baru sgt bagi makngah..kebanyakan sedara/kwn rapat tau saya adalah penggemar kopi..kira ala2 addict x addict sgt..jadi saya memang sgt sukakan kopi dlm apa jua bentuk,..esp yg pahit..lagi pahit lagi sedap..hohoho..nywez, demi untuk mem'balance' kan kenaikan dan mempercepatkan weight loss, saya telah mengamalkan teh ijo..ato greentea nama matsalihnya..
Adapun greentea ini sgtlah tak sedap sebagaimana kopi kegemaran saya sebab takleh bancuh dengan gula,creamer bagaikan?..*eh bukankah saya suka kopi pahit??maaplah ye?sebab kekurangan gula dlm bdn kesan berpuasa ni buat saya takleh fokus..
Nywez, jenama greentea yg saya amek adalah OSK Green tea, agak lama jugakla dah coba habiskan 1 box tu..tapi since monday telah upgrade my tasteless greentea into teh ijau yg masam..this upgraded greeny drink sgtlah berkesan..esp for weight loss..as according to the link earlier...
Jadik,sgtlah sukahati apabila berjaya membuang segala isi perut dinihari sekarang..hohoho..maka kepada yang nak kurangkan berat dan cantek& sihat..bolela cuba amal..mana tau berkesan..
Sesapa yg ada tips kecantikan,lose weight yg berjaya leh la share kt sini..after all,sharing is caring what?? :)
No comments:
Post a Comment